UwePfeifferYogaYin Yoga wird ab sofort von Uwe Pfeiffer (Anusara Elements™ Yoga Teacher (ASHY) und Yogalehrer (BYV)) in den Räumen von Leib und Leben angeboten.

Im Gegensatz zu den auf 12 Stunden begrenzten Präventionskursen, die von mir in meiner Praxis angeboten werden, bietet Uwe Pfeiffer seine „Offenen Stunden“ Yin Yoga jeden Montag zwischen 20 und 21:15 Uhr und jeden Donnerstag (ab dem 27. Februar) zwischen 10 und 11:15 Uhr fortlaufend an.

Testen Sie in einer kostenfreie Probestunde, ob Yin Yoga Ihnen entspricht! Wenden Sie sich direkt an Uwe Pfeiffer. Sie erreichen ihn telefonisch über 06642 / 919526, per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder über Facebook: Yoga Uwe Pfeiffer.

Aber Achtung: die Plätze in den Stunden sind leider begrenzt. Bitte für eine Schnupperstunde nach einem freien Platz zu dem gewünschten Termin nachfragen.

Yin Yoga ist ein therapeutischer Yogastil. Dehnungsintensive Yogastellungen werden lange eingenommen, die Muskulatur wird entspannt, die Dehnungen erfolgen passiv (ohne Muskelkraft) durch die Schwerkraft des Körpers.UwePfeifferLibelle

Die Übungen stimulieren das Bindegewebe, Bänder, Sehnen, Gelenke und Knochen. Der Praktizierende wird bei regelmäßiger Praxis schnell sehr viel beweglicher. Yin Yoga kann man sich als meditatives Stretching vorstellen und ist auch für Yoga-Einsteiger gut geeignet.

Weiter Informationen auf: www.yoga-schlitz.de